Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 71,24g | Prot: 94,83g | Karb: 151,35g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Bonvida Сосиски Венские. Makan Malam: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Вкуснотеево Творог 9%. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|