Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
120,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 62,47g | Karb: 94,33g.
Makan Pagi: Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Spiegelei, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oje, nicht aufgeben! Weitermachen! Du schaffst das! Tschakka!!!
01 Apr 20 oleh anggota: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|