Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 55,34g | Karb: 38,23g.
Makan Siang: Gurka, Cocktailtomater, Kokt Ägg, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gullök, ICA Crème Fraiche, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Makan Malam: Köttfärssås på Nötfärs, Tomater, Zucchini, Omelett. Camilan/Lainnya: Torkad Aprikos, Mandlar, Hägges Sockerkaka. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|