Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 130,87g | Prot: 70,79g | Karb: 203,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русскарт Маффины Maff Творожные, ВкусВилл Молоко Цельное, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыробогатов Сыр Пошехонский, ВкусВилл Молоко Цельное. Makan Siang: Мандарины, Салат с Грецким Орехом и Сыром. Makan Malam: ВкусВилл Молоко Цельное, Город Сад Салат с Грибами Муэр, Ekovita Чучхела с Фундуком, Сметана Sar-Sar. Camilan/Lainnya: Просто Сушки, Рахат Карамель Фундучная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Город Сад Салат с Грибами Муэр, Сметана Sar-Sar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annrooo
|