Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 52,76g | Karb: 72,41g.
Makan Pagi: Golden Kings of Ukraine Отруби Пшеничные, Яблоко Семеринка, Грецкие Орехи, Молокія Кефир 1%. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Куриное Филе Су-Вид, Огурец (с Кожурой). Setelah Makan Malam: Яичный Белок. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzalimka
|