Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2013
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 32,72g | Karb: 138,63g.
Makan Pagi: Salami, Schweinebraten, Halbfettmargarine, Mehrkornbrötchen, Kakao, Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Celebrations, Apfel, Möhren. lagi...
|
|
2321 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|