|
有降就要開心一些
我的8字頭 只是曇花一現
(ಥ﹏ಥ)
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 76,34g | Karb: 33,80g.
Makan Pagi: 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 鳳梨, 玉米筍, 木耳, 小黃瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 蒜泥白肉, 煎雞蛋, 原味時代 低醣千張餃韭菜蝦仁, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜蝦仁. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|