Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 88,89g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Agama Филе Тунца, Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Пеликан Тунец для Салатов, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksusha_Bsk
|