Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2013
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 78,05g | Karb: 227,93g.
Makan Pagi: Espresso, Orangensaft, Vollkorn-Früchte-Müsli. Makan Siang: Bratkartoffeln, Makkaroni, Züricher Geschnetzeltes. Makan Malam: Gouda oder Edamer, Tiroler Speck, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Spezi, Jelly Beans. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baerche
|