Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 109,46g | Karb: 51,18g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 雞湯, 地瓜, 雞胸肉, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|