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Empecé la dieta cetogénica el día 24/03/2020 una semana después he perdido 1,5 Kg.
A por la siguiente!
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64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1132 kkal
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Lemak: 60,56g | Prot: 132,93g | Karb: 6,77g.
Makan Siang: Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Aneto Caldo de Pollo . Makan Malam: DIA Paleta Curada, Lomo de Cerdo , Hacendado Salchichón Iberico, Carrefour Queso Curado , Langostinos Plancha. Camilan/Lainnya: Borges Almendra Marcona. lagi...
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