Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
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47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3068 kkal
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Lemak: 189,70g | Prot: 133,08g | Karb: 195,57g.
Makan Pagi: 웨스트골드 무염 버터, 웨스트골드 무염 버터, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 삼립 56시간 저온숙성 식빵. Makan Siang: 코스트코 자숙새우, 코스트코 자숙새우, 올리브기름, 올리브기름, 다진 마늘, 마늘, 라라스팜 면두부. Camilan/Lainnya: 피코크 베이킹코코아, 피코크 베이킹코코아, 서울우유 연유, 서울우유 연유, 서울우유 연유, 매일 매일우유. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 초코민트42
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