Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1121 kkal
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Lemak: 45,24g | Prot: 63,90g | Karb: 112,70g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milch 1,5%, Ananas, Aldi Räucherlachs, Aldi Kochschinken, Ziegenkäse, Loose Quäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, miree Karamellisierte Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Mango-Curry-Rinder-Aspik, Bergpracht Trakaya Mexicana, Schwarzbrot. Makan Malam: K-Bio Agavendicksaft, Feinkost Dittmann Mini Balsamico Zwiebeln , Florette Feldsalat , Olivenöl, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Aldi Forellenfilets. Camilan/Lainnya: Haribo Haribo Little Cupcakes (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Aldi Kokosschokolade , Lidl Kandierte Melone, Enerbio Dinkelherzen, Lorenz Saltletts Sesam. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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