Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 39,33g | Prot: 91,40g | Karb: 303,07g.
Makan Pagi: Сгущенка, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Mission Deli Пшеничная Лепешка, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Лаваш Армянский. Makan Siang: Картофель Отварной, Спагетти, Говяжий Бульон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Бондари Сыр Бондарский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе Эспрессо, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. lagi...
|
|
1341 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 8 jam, Memasak - 2 jam, Ребёнок до года - 9 jam, Apple Health - 5 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|