Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 43,76g | Karb: 73,68g.
Makan Pagi: Dália Leite Integral. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada. Camilan/Lainnya: Marilan Magic Toast Light, Tirolez Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|