Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 42,88g | Karb: 219,57g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Great Value Whole Grain Oatmeal, Requesón, Anchor Powdered Whole Milk, Plátano Maduro Hervido. Makan Siang: Olive Garden Sprite, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Butter, Beets, El Mexicano Queso Requeson, Mashed Potato, Chicken Nuggets. Makan Malam: Olive Garden Sprite, Mortadela de Carne, Repollo, Bimbo Tortillas Integrales, Dos Pinos Queso Turrialba. Camilan/Lainnya: Papayas, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|