Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 81,46g | Prot: 95,95g | Karb: 191,58g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Milch 1,5%, Trader Joe's Wraps Mehrkorn , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kerrygold Irischer Cheddar , Ja! Vollmilch Joghurt 3.5% (Stichfest) . Makan Siang: Masala Soy Chunks Curry, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Makan Malam: Masala Soy Chunks Curry, Trader Joe's Wraps Mehrkorn . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r.Jaey Hassan
|