Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2010
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2010:
|
1011 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 122,87g | Karb: 9,84g.
Makan Pagi: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Taramosalata. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grapeseed Vegetable Oil. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|