Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 86,76g | Prot: 68,62g | Karb: 55,58g.
Makan Pagi: Sunkist Minneola Tangelo Orange. Makan Siang: Pepperidge Farm Bakery Classics Soft White Hamburger Buns, Ground Lamb, Hellmann's Real Mayonnaise, Onions, Goats Cheese (Soft), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Balsamic Vinegar, Arugula Lettuce, Swiss Cheese, Tomatoes. Makan Malam: Trader Joe's Red Wine Vinegar, Farmers Harvest Free Range Organic Extra Large Grade A Eggs, Green String Beans, Olive Oil , Oscar Mayer Maple Bacon. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goochie72
|