Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 120,96g | Karb: 108,81g.
Makan Pagi: Окей Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Творожная Запеканка От Львенка. Makan Siang: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Callebaut Белый Шоколад, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Свекла Вареная, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Клубника. Makan Malam: Глобус Икра Форели Карельская, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|