Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 101,22g | Prot: 65,74g | Karb: 275,29g.
Makan Pagi: Кэроб, Dr. Oetker Какао Темное, Joya Миндальное Молоко, Yaro Веган Оливье. Makan Siang: Банан, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Pere Рис Нешлифованный. Makan Malam: Konti Bonjour с Клубникой, Профитроли, Toblerone Шоколад Черный, Лукас Птичье Молоко, Лукас Конфеты Лукася. Camilan/Lainnya: Варенье, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Lay's Чипсы Oven Baked, Вишневый Пирог (Коммерческий), Груши, Малина, Витьба Отруби Ржаные, Пудинг с протеином. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fcking_universe
|