Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 37,15g | Karb: 74,54g.
Makan Pagi: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Café con Leche Descremada. Makan Siang: Huevo Revuelto, Patatas Fritas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ydi.di
|