Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 38,67g | Karb: 194,93g.
Makan Siang: Ja! American Sandwich, Weight Watchers Tortellini Arrabbiata. Makan Malam: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Lätta Halbfettmargarine, Ja! American Sandwich. Camilan/Lainnya: Lay's Super Chips Paprika, Ja! Erdnuss-Flips, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, Ja! Bourbon Vanille-Eis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsjskdjsk
|