Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
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84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1326 kkal
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Lemak: 59,46g | Prot: 85,02g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Horno Natural Pan de Molde Integral de Espelta, Nueces, Almendras, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas. Makan Siang: Aguacate, Diamante Mojo Canario Suave, Aceite de Oliva Extra Virgen, Horno Natural Pan de Molde Integral de Espelta, ICELANDIC Bacalao Selecto de Primera Congelacion, PAPAS CANARIAS Papas Guisadas. Makan Malam: Hacendado Quesitos Light, Horno Natural Pan de Molde Integral de Espelta, Hacendado Sopa Instantánea Pollo + Pasta, Ensalada Variada, Sardinas en Salsa de Tomate. Camilan/Lainnya: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Churruca Pipas. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Jose Manuel Cruz Leal
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