Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 75,87g | Karb: 166,03g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сахар, Гречка Отварная. Makan Siang: Том Арахисовая Паста с Изолятом, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Лук, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд", Премия Тунец Кусочками Стерилизованный. Makan Malam: Том Арахисовая Паста с Изолятом, Ватрушка с Творогом. Camilan/Lainnya: АВК Трюфель Оригинальный , Sandora Морс. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|