Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 81,88g | Prot: 102,71g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Болгарский Перец, Красный Лук, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры Черри, Руккола, Виктория Сыр Тильзитер, Доброфлот Горбуша Натуральная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Makan Siang: Суп с фрикаделями, Мираторг Фрикадельки Традиционные, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Italiamo Grana Padano Пармезан, Мидии, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Barilla Макароны. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|