Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
39,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 75,86g | Karb: 135,08g.
Makan Pagi: Чудохлеб Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Минтай. Makan Siang: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Makan Malam: Сахар, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Lotte Чокопай, Пятерочка Яблоко Голден, Брусника, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Помело. Camilan/Lainnya: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan chikibambonenok
|