Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 47,15g | Prot: 53,64g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Джанкойское Молоко Творог 9%, Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Makan Siang: Ширин Финики, Pretto Сыр Рикотта, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Мятой, Пятерочка Груша Сезонная , Чай. Makan Malam: Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Егорлык Молоко Сыр Brie, Слобода Термостатный Йогурт с Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kсюшka
|