Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 138,85g | Karb: 299,32g.
Makan Pagi: Banane, Äpfel, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. Makan Siang: Ja! Tomatenmark, Freshona Gemüsemix , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milram Moin Schoko. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|