Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 158,49g | Karb: 46,95g.
Makan Pagi: Белоречье Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, Баклажан, Куриное Филе, Белоречье Сметана 20%. Makan Malam: Телятина Свежая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|