Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 111,07g | Karb: 179,24g.
Makan Pagi: Яготинская Сметана 15%, Семена Льна, ТОМ Арахисовая Паста с Изолятом, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Простоквашино Молоко 1%, Вареное Яйцо, Millennium Шоколад 80%, Банан. Makan Siang: La Pasta Спагетти, Чумак Кетчуп К Шашлыку. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1%, Biotech USA Iso Whey Zero, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простоквашино Молоко 1%, Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateryna Holovko
|