Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 165,80g | Karb: 87,42g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Хлеб, Останкино Шашлык из Свинины. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|