Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 55,13g | Karb: 101,40g.
Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Kisabor Molho Tártaro, Feijão Carioca Cozido, Tilápia, Macarrão a Bolonhesa, Legumes Cozidos. Makan Malam: Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aurora Linguiça Toscana, Creme de Milho, Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Svili Chá Verde, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|