Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 22,12g | Prot: 25,29g | Karb: 53,75g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Homemade Mel, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Makan Siang: Campo Largo Suco de Uva Integral, Lasanha de Berinjela, Batata Inglesa Cozida. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sil_greco
|