Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 78,91g | Karb: 145,64g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Капуста, Хлеб Черный, Яйцо (Целое). Makan Siang: Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Гуляш из Говядины, Стручковая Фасоль с Яйцом. Camilan/Lainnya: Лента Банан, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elmira4891
|