|
Бл.
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 15,88g | Karb: 51,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko4etova.asia
|