Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 54,41g | Prot: 103,06g | Karb: 97,90g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Омега-3, Ашан Конфитюр Вишневый, Приволжский Творог 5%, Княгинино Молоко Отборное, Авокадо Авокадо, Сормовский Хлеб Хлеб Заварной Зерновой. Makan Siang: Ашан Киви, Сормовский Хлеб Хлеб Заварной Зерновой, Куриная Печень, Оладьи Овощные. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Приволжский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром, Вареное Яйцо, Приволжский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan smirole
|