Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 98,57g | Karb: 135,02g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Банан, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Борщ с Картофелем, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Пестравка Варенец 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kristiskka
|