Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 121,59g | Prot: 143,62g | Karb: 47,18g.
Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, SPAR Natur Pur Sesam, Kohlrabi, SPAR Vogerlsalat, Karotten, Avocado. Makan Malam: Butter, Ei, Low Carb Brot mit Knusperkruste, Kürbiskernöl, Avocado, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Hej Protein Bar Chocolate & Almonds, Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|