Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 57,15g | Karb: 90,94g.
Makan Pagi: Окское Яйцо Отборное, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец Двухсолодовый, Danone Actimel Tonus Манго-Мате-Женьшень . Makan Siang: Картофель Отварной, Fish House Сельдь Филе с Приправами. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Мартини Просекко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|