Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 100,57g | Prot: 153,43g | Karb: 99,70g.
Makan Siang: 油豆腐, 滷雞腿, 炒豆芽, 水煮蛋, 炒青椒, 素食肉丸, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 地瓜. Makan Malam: 品味自然 巴西米克醋葡萄乾, 水煮蛋, 紅燒豬蹄. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|