Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 56,62g | Karb: 147,22g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya_malyutina
|