|
Down this morning but cheated again tonight.
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2010:
|
2229 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 122,91g | Karb: 163,46g.
Makan Siang: Walden Farms Sugar Free Calorie Free Chocolate Syrup, Konjac Powder, GG Crispbread, Miracle Noodles, diet grape juice, Ginger, Cabbage, Apples, Cottage Cheese (Nonfat). Makan Malam: Generic RDI. lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Star_Glow
|