Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
584 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 45,96g | Karb: 61,60g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое. Makan Siang: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Говядина Отварная, Ашан Креветки Очищенные, Помидоры. Camilan/Lainnya: Морковь, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алена Янис
|