Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 69,82g | Prot: 85,76g | Karb: 151,29g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хліб Зернятко. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Румянец Гриссини, Печеное Яблоко, Агуша Сирок Злаки, Звенигора Творог 5%. Makan Malam: Морковь, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Словяночка Молоко 2,5%, Звенигора Сыр Добродар, Том Арахисовая Паста Кранч. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|