Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 94,80g | Prot: 97,30g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи". Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Чернослив, Слобода Масло Кукурузное, 4 Сезона Лоби, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|