Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 85,73g | Karb: 182,13g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Агрокомплекс Филе Говяжье, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Лаваш. Makan Siang: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Чай с Лимоном, Орехи Кешью, Фундук Фундук, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Курица Вареная. Makan Malam: ВкусВилл Баба Ромовая. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Чай с Лимоном, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|