Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 78,95g | Karb: 269,63g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Makan Malam: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Увелка Крупа Горох Дробленый. Camilan/Lainnya: Coffee Like Мокаччино (400мл), Курага, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|