Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 57,50g | Karb: 114,34g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо. Makan Siang: Уха, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Помело, Vici Крабовое Мясо, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZEIFMAN
|