Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 61,30g | Karb: 212,20g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Овсяная Каша на Молоке, Окей Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Окей Яблоко Крипс Пинк. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мама Тимофея
|